Defesa Civil de Duque de Caxias alerta para calor extremo e baixa umidade do ar

A Defesa Civil de Duque de Caxias emitiu, nesta terça-feira, um alerta à população em razão da atuação de um sistema de alta pressão sobre a região Sudeste do país. O fenômeno deve provocar elevação acentuada das temperaturas, com previsão de marcas superiores a 40 °C nas próximas horas, além de queda significativa na umidade relativa do ar.

De acordo com o órgão, as condições climáticas representam riscos à saúde, principalmente para idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias ou cardiovasculares. O calor intenso aliado ao ar seco pode causar desidratação, mal-estar, agravamento de doenças preexistentes e outros problemas relacionados à exposição prolongada ao sol.

Como medida preventiva, a Defesa Civil orienta que a população evite exposição direta ao sol entre 10h e 16h, período de maior incidência de radiação ultravioleta. A recomendação inclui a suspensão de atividades físicas intensas nesse intervalo, dando preferência a locais frescos, ventilados e protegidos do calor.

Outras orientações importantes são o uso de protetor solar, roupas leves e claras, além da ingestão frequente de água ao longo do dia, mesmo sem sensação de sede. A adoção dessas medidas é fundamental para reduzir os impactos do calor extremo e preservar a saúde da população durante o período de temperaturas elevadas.