Especialistas reforçam importância de kit de primeiros socorros durante as férias de verão
Com a chegada das férias de verão, período marcado por viagens, atividades ao ar livre e maior exposição ao sol, especialistas chamam a atenção para a necessidade de incluir cuidados com a saúde no planejamento. Ter um kit de primeiros socorros à disposição pode ser fundamental para lidar rapidamente com situações comuns, como pequenos ferimentos, quedas leves, picadas de insetos ou episódios de mal-estar, evitando complicações que possam comprometer o período de descanso.
Segundo o doutor em saúde coletiva e professor do curso de Enfermagem da Estácio, Claudio Vitorino, o kit deve reunir itens básicos e indispensáveis. Entre os principais estão curativos adesivos, gazes esterilizadas, antisséptico, termômetro digital, analgésicos de uso comum, protetor solar e repelente de insetos. Ele ressalta ainda a importância de manter os produtos organizados e com prazos de validade em dia, garantindo a eficácia em situações emergenciais.
O especialista destaca que a composição do kit deve ser ajustada de acordo com o destino da viagem e o perfil dos viajantes, considerando a presença de crianças, idosos ou pessoas com condições de saúde específicas. Deslocamentos para áreas rurais ou locais que exigem maior esforço físico, por exemplo, podem demandar itens adicionais, como produtos para alívio de dores musculares ou medicamentos antialérgicos.
A orientação é que o kit funcione como um suporte imediato, sem substituir a avaliação médica. Em casos de sintomas persistentes ou mais graves, a recomendação é buscar atendimento profissional e evitar a automedicação. Com planejamento e atenção à saúde, é possível aproveitar as férias de forma mais tranquila e segura para toda a família.
