São Gonçalo abre inscrições para aulas gratuitas de funcional no Parque RJ Nosso Sonho

Os moradores de São Gonçalo que desejam melhorar o condicionamento físico já podem se inscrever para as aulas gratuitas de Funcional oferecidas no Parque RJ Nosso Sonho, no bairro Boa Vista. A atividade começou nesta semana e é voltada para pessoas a partir de 10 anos, com aulas realizadas de terça a sexta-feira, das 17h às 19h, sempre com acompanhamento de professor responsável.

A modalidade trabalha movimentos naturais do corpo, ajudando no fortalecimento muscular, no equilíbrio, na coordenação motora e na melhora da qualidade de vida. O funcional é indicado tanto para quem deseja iniciar uma rotina de exercícios quanto para quem busca manter a saúde física sem precisar investir em academias.

Para participar, os interessados devem comparecer diretamente ao parque no horário das aulas e procurar o professor responsável para realizar a inscrição. A atividade integra a programação esportiva gratuita do Parque RJ Nosso Sonho, que atualmente oferece 12 modalidades voltadas ao esporte, lazer e bem-estar da população.

Mais informações sobre as atividades disponíveis podem ser consultadas no site oficial da Fundação de Artes, Esporte e Lazer de São Gonçalo.